CHOCOLAT CHAUD

La consommation du chocolat chaud au petit déjeuner a changé depuis que Mademoiselle graines ne mange plus de viande.

Je sais vous devez vous demander quel est le rapport?

Et bien, quand on sait que le chocolat noir apporte beaucoup de magnésium, on essaye d'en donner le plus souvent possible. Ca tombe bien, on adore ça.

De toute façon, pour nous toutes les excuses sont bonnes pour en consommer alors... ;-)

Mais sachez que le chocolat noir apporte pour 100g environ 200g de magnésium contre 75g pour le chocolat au lait.

CHOCOLAT CHAUD

A LA VANILLE

INGREDIENTS:

Pour 2 personnes

400ml de lait

2 c. à s. de caco en poudre

1 c. à s. de miel

1 sachet de sucre vanillé

1 pincée de vanille en poudre

50g de chocolat noir

Dans une casserole, verser le lait, le cacao, le miel et les sucres. Mélanger.

Couper le chocolat en morceaux et l'ajouter au lait. Remuer.

Verser dans les bols.

Dégustez.